OUTILS POUR RÉUSSIR VOTRE FORMATION
quelques outils pratiques
Nous vous proposons tout un tas de conseils, de contenus variés et d’outils pédagogiques qui vous aideront AVANT / PENDANT / APRES votre formation.
Manuels et livres de référence
Des manuels de formation spécialement conçus pour le BPJEPS AF peuvent être utilisés pour approfondir les connaissances théoriques.
Tutoriels pratiques
Des tutoriels pratiques vous sont proposés pour aider à développer les compétences pratiques nécessaires à la réussite du BPJEPS AF.
Livres de référence
Manuels et livres de référence
Guide des mouvements de musculation
Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d’une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités.
Guide des compléments alimentaires pour sportifs
Ce guide des compléments alimentaires pour sportifs a pour objectif d’aider le sportif à choisir parmi les nombreux compléments alimentaires existants ceux qui sont susceptibles d’optimiser ses propres paramètres biologiques pour améliorer ses performances.
La méthode Delavier de musculation, volume 2
Ce livre va vous aider à élaborer des stratégies et des programmes d’entraînement plus sophistiqués pour continuer à progresser à un rythme satisfaisant grâce à la connaissance approfondie de l’anato-morphologie que possèdent ses auteurs.
Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle
Cet ouvrage didactique est découpé en 10 chapitres correspondant à chaque partie du corps, chacune repérée grâce à un code couleur spécifique. Chaque chapitre est décomposé en silhouettes à colorier et questions à choix multiples sur le fonctionnement des muscles de la zone du corps concernée puis offre, avec les réponses aux questions, des explications argumentées et des avertissements utiles sur les pièges à éviter.
COURS ET FORMATION
Tous nos articles et tutoriels
« BPJEPS AF option Haltérophilie et Musculation : Formation, compétences et débouchés
Le BPJEPS AF (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport) est un diplôme reconnu dans le domaine de l'animation et de l'encadrement sportif. L'option Haltérophilie et Musculation au sein de cette formation offre une spécialisation...
C’est quoi le BPJEPS ? Le diplôme du BPJEPS
Présentation du BPJEPS Le BPJEPS, ou Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport, est un diplôme reconnu dans le domaine sportif et éducatif en France. Il atteste de compétences professionnelles dans l'animation, l'encadrement et...
Les risques liés à l’exercice sans le BPJEPS AF
L'exercice en tant qu'animateur sportif sans être titulaire du BPJEPS AF peut présenter de nombreux risques pour les participants, les entreprises et les structures d'accueil. Tout d'abord, il est important de noter que les activités physiques et sportives peuvent...
Projet complet BPJEPS AF comprenant les 4 UC obligatoires
Vous êtes en train de préparer votre BPJEPS et vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour réussir votre projet ?
Nous avons ce qu’il vous faut ! Nous vous proposons un projet complet exclusif.
Ce projet comprend les 4 UC obligatoires pour valider son BPJEPS. C’est un vrai projet complet! Vous avez juste à vous en inspirer…
COURES
Outils à venir
Vidéos de formation
Bientot dispo
Des vidéos de formation en ligne peuvent aider à comprendre les différentes techniques d’animation et les connaissances théoriques nécessaires à la réussite du BPJEPS AF.
Tests d’évaluation
Bientot dispo
Des tests en ligne seront proposés pour évaluer les connaissances et les compétences acquises au cours de la formation.
Coaching personnel
Bientot dispo
Des sessions de coaching personnel seront proposées pour aider les personnes à surmonter les difficultés rencontrées au cours de la formation.